14岁男孩记忆力和动手能力差怎么回事?

（一）14岁男孩记忆力和动手能力差怎么回事?

1、孩子的图像记忆能力没有充分开发。建议有意识培养孩子图像记忆能力。让孩子首先学会轻松将任何需要记忆的内容转化成图像的方法技巧，然后后养成随时快速转化的习惯，从而逐步提升孩子的记忆能力。

2、孩子被贴上了“记性不好”“动手能力差”的负面标签。建议撕掉负面“标签”，多和孩子一起学习，鼓励孩子多动手，多实践。

3、孩子缺乏科学系统的训练。建议在科学、专业、系统的课程里，得到快速有效的提升。

（二）训练孩子快速记忆力的方法

1、多感官参与

在认识事物时，让孩子尽可能动用多个感官共同参与，可以使他的头脑中留下的印象更全面、更清晰，有助于记忆内容准确、保持时间延长。比如背唐诗，让他能边听边说、边看着图、还能用手指一指。

2、归类记忆

当记忆材料较多时，引导孩子把材料进行分类和概括，帮助孩子在理解记忆内容的过程中进行逻辑记忆，可以使记忆深刻、思维有条理、巩固学到的知识并使之初步系统化。比如，给孩子几张物体的图片，让他看几分钟，拿走图片，说出看到的图片内容，孩子一般能说得较准确，即记忆清楚；而如果图片较多，孩子会逐渐发现图片内容间的关系，对它们进行比较、分类，在进行概括之后再进行识记，比如把图片内容分别划为衣服、家具、交通工具等等，再记忆不同类别中的具体事物。

3、游戏活动

记忆游戏的内容、以游戏的方式记忆某些事物，是发展孩子记忆力的重要方法。家庭中，妈妈可以自编很多亲子游戏活动，在轻松快乐的亲子同乐中锻炼了孩子的记忆力。比如用实物或图片让孩子看一看、想一想什么东西没有了？哪一种变多了？，和孩子轮流讲一个故事的不同段落，比赛背诗歌接龙中间不停顿，等等；不拘时间、场地，随时可以进行。

（三）视力下降记忆力减退怎么办

第一，视力下降记忆力减退，就要增强记忆力，除了要坚持锻炼身体外，还要保持良好的睡眠，要多吃些健脑的食品如：菠菜，韭菜，南瓜，葱，花椰菜，菜椒，芹菜。

第二，视力下降记忆力减退可以多吃一些钙质丰富的食物有助眠与安定时经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。每晚睡前若要喝牛奶来助眠，请搭配饼乾、面包之类的甜点，因为虽然牛奶中的钙质可以安神助眠。

第三，视力下降记忆力减退对于这种情况，可以使用一段时间金匮肾气丸，也可以同时使用点健脑丸或者乌灵胶囊来治疗，当然除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷，辛辣食物，平常注意保暖，尤其不要熬夜， 注意劳逸结合， 保证睡眠。