高尔夫基础挥杆技巧

1)高尔夫基础挥杆技巧

1、握杆

不用说，握杆是高尔夫运动中最为重要的基础。握杆影响着整个挥杆过程中各个部分的动作。握杆没有做好，取姿瞄球、相对球位、稳定触球击出、球的飞行轨迹、飞行距离都将受到影响，还会导致打厚或者打薄。

2、站位和站姿

相对球，你的站位如何也同样影响到是否能够正确的挥杆。必须根据所需的不同击球效果来选择开脚位、闭脚位，还是平脚位；而一个错误的站姿也将导致动作失去平衡和力量。通常来说，最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。

3、脊椎角度

这个角度是高尔夫瞄球姿势中最为重要的。站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，那就是一个合适的脊椎角度，在挥杆过程中要保持这个角度。

4、瞄准方向

最为简单的检查方法就是看杆面是否与目标线垂直，如果没有瞄准正确方向，那球将飞离指定目标。另外，为了使球停留目标落点，那你可能刻意调整挥杆路径来改变球飞行的轨迹，而这是错误的，并且会带来一串的错误。

5、后挥杆

这是做到平稳、有力、流畅挥杆的第一步(当然之前的基本站位等必须先完成)。开始后挥杆做得是否正确至关重要，而挥杆过程的节奏主要由后挥杆来奠定。后挥杆不应该动作过快，并在起杆、上杆、到达挥杆顶点几步有节奏地进行。

6、挥杆顶点

挥杆顶点需有一个短暂的停顿。在此容易犯的一个错误就是挥杆太过，这将给手腕带来压力，从而影响这个挥杆动作的流畅性。而如果在挥杆顶点球杆位置不对，那下挥杆和收杆将与之抵触。

7、下挥杆

从挥杆顶点挥杆而下，直到击球点，下挥杆将创造一个正确(或错误)的挥杆路径和挥杆平面，是否做的正确影响到杆面是否能够垂直目标线将球有力地击出。

8、送杆和收杆

送杆和收杆容易让人忽视，但是如果身体平稳，挥杆流畅，在送杆之前什么都做得尽善尽美，但送杆和收杆动作没有连贯下去的话，同样无法将球打好，因为整个挥杆过程时连贯的，如果送杆生硬，收杆刻意，那击球瞬间已然出错，看看球飞行轨迹就知道了。特别注意的是，请不要抬头太早。

2)高尔夫沙坑打法技巧

1、改变挥杆速度来改变距离。坚持练习，直到你能够控制自己的挥杆速度来测定距离。

2、在球后击球时，以一个较大的入沙角度以打出短距球，而较小的角度以将球打得更远。更大的杆面入沙角度能让杆头插入球底并将球“托”起来。

3、杆头应该在球后面2-3英寸地方入沙，太少的沙会让球转动得更加厉害，而这是很冒险的。练习的时候在球后面画一条线，并击在那个点上。

4、轻轻将双脚按入沙中，以保证身体稳定。

5、运用开放式站姿(左脚后撤)以限制后挥杆幅度和加重挥杆。

6、张开杆面，配合开放式站姿。如果你想打出一个更高、落地更柔和的球，那就将杆面张开多一点。

7、在通过击球点的时候保持手腕固定，在此之前不要放松双手。

8、做一个充分的、“U”型的挥杆。

3)高尔夫的新玩法—水上高尔夫

使用的高尔夫球是浮水球，能浮在水面，和一般高尔夫球不同。

没有草地而是水面，用漂浮在水面的一个个大圆圈作为“水上果岭”，按不同距离作出的标志是挥杆击球的目标。

不用捡球机，而是用人工打捞的方法回收高尔夫球，洗球后再次使用。

4)14款高尔夫7胎压监测复位

1、可以在汽车中控仪表台找到设置按钮进行胎压复位，通常是按下SET键；

2、缓慢行驶，找个安全的地方停车，然后关闭发动机，隔1-2分钟之后再次启动车辆，等待车辆运行稳定后查看仪表盘上显示的胎压值；

3、胎压不足或胎压过高都可能引起胎压灯亮起，我们可以将车缓慢开到汽车维修店或美容店去调整好胎压，如果有自备充气装置可在原地进行调整；

4、在对胎压进行充气或者放气的过程中观察自己车辆仪表盘的胎压灯显示情况，等胎压灯灭了提醒停止充气，如果充多了则放掉多余的气(有两个人的情况下)；

5、如果车辆不支持手动操作，则在确保胎压正常的情况下，让维修人员使用专门的解码仪对故障码进行清除。

5)高尔夫7隐藏功能

1、按遥控器解锁键一键开天窗：默认天窗只是翘起，可以实现天窗全开进入09→访问权限31347→匹配→（10）访问控制2-SAD Richtung Komfortoeffnen→tilting（倾斜）改为Open（打开）

2、后部转向LED灯分段闪烁：进入09→访问权限31347→匹配→

3、刹车4尾灯全亮：进入09→访问权限31347→匹配→（8）-Leuchte27NSL 6→Lichtfunktion C27改成Bremslicht(10)-Leuchte27NSL RC6-Dimmwert CD 27把0改成100

4、仪表自检：也就是所谓运动指针进入17→设码→第1字节改成A5编码规则是：从头开始第0字节、第1字节、第2字节、第3字节、第4字节，依次类推

5、燃油可加注量显示：进入17→设码→第10字节改成1A可加注量，一般是5倍数，10、15、20、25等等，是个估算，仅供参考

6、高速公路/变道转向灯为1-5闪（原车3闪）：进入09→访问权限31347→匹配(2) 转向信号控制 Komfortblinken Blinkerzyklen→3改成5（新数据内输入1-5数字，默认为3）

7、关闭日行灯：进入09→访问权限31347→匹配→(9)-日间行驶灯→Tagfahrlichtnur in Schalterstellung AUTO→未激活改成激活

8、挂倒档右后视镜自动下翻（舒适版有效）：进入52→设码→第4字节改成8C入09→访问权限31347→匹配→（17）访问控制2→Spiegelabsenkung beiRueckwaertsfahrt→未激活改成激活。用法：一定要把后视镜调节调到R位，挂倒档时候，右后视镜就会下翻一定?角度，如果要想后视镜回位有?种方可以实现，一种就是手动将后视镜调节调到0位置，另外一种就是车辆前进速度到到15KM/H以，最后一种就是拔掉钥匙之后，均能将后视镜自动回位，这个功能还炫。