保护眼睛有哪些小妙招

（1）保护眼睛有哪些小妙招

1、多眨眼睛：比如操作电脑时强迫自己每分钟眨眼达到5次以上，因为眨眼睛对于保护双眼至关重要，它能使处于紧张状态的晶状体和虹膜肌有一个交换位置的机会，从而能保证眼睛得到应有的润滑。

2、让眼睛“开小差”：每看电脑1小时，就让眼睛休息5分钟，可以改做其他事情，或者干脆闭起眼睛休息，并用双手按摩眼睛周围的皮肤。

3、注意补水：在办公室里要多喝菊花茶，并在桌上摆一杯水增加周边的空气湿度，如果室内有空调和暖气，最好使用加湿器。

4、减少戴隐形眼镜的时间：操作电脑时尽量不戴隐形眼镜，而改用普通的近视眼镜在眼睛出现酸涩、干燥和视力模糊等症状时，应及时看医生。

（2）庖疹有哪些症状

1、带状疱疹的早期症状，首先原因有疲劳、上火、精神紧张、精神创伤，紧接着病人往往会出现某个区域的疼痛，疼痛病人常常描述为剧烈疼痛，比如像刀割一样，像火烧一样，像针剜一样，甚至有的病人会说我疼的受不了。疼痛一般会持续1-3天，这个情况不等，紧接着皮肤表面就会出现水疱样的一种表现，这在疼痛期病人往往不太在意，特别是有的病人，在头面部的疼痛，这个疼痛是皮肤表面的疼痛，它和其他的疼痛不一样，比如腹部疼痛，应该是在腹内。所以早期症状是突出的疼痛，这个疼痛表现在皮肤表面，紧接着病人在这个疼痛的范围内会出现疱疹。

（3）除夕古诗有哪些

1、《元日》

作者是宋代文学家王安石。

全文诗句如下：

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。

千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。

【翻译】：阵阵轰鸣的爆竹声中，旧的一年已经过去；和暖的春风吹来了新年，人们欢乐地畅饮着新酿的屠苏酒。初升的太阳照耀着千家万户，他们都忙着把旧的桃符取下，换上新的桃符。

2、《除夜太原寒甚》

作者是明代文学家于谦。

其全文诗句如下：

寄语天涯客，轻寒底用愁。

春风来不远，只在屋东头。

【翻译】：给远离家乡的人们说几句话：天气虽然有些寒冷，但又何必为此而不堪苦闷呢？春天不久就要来到了，春风就在屋子的东头。

3、《除夜作》

作者是唐代文学家高适。

其全文诗句如下：

旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。

故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。

【翻译】：我独自在旅馆里躺着，寒冷的灯光照着我，久久难以入眠。是什么事情，让我这个游客的心里变得凄凉悲伤？

故乡的人今夜一定在思念远在千里之外的我；我的鬓发已经变得斑白，到了明天又是新的一年。

4、《除夜有怀》

作者为唐朝文学家崔涂。

古诗全文如下：

迢递三巴路，羁危万里身。

乱山残雪夜，孤烛异乡人。

渐与骨肉远，转于僮仆亲。

那堪正漂泊，明日岁华新。

【翻译】：跋涉在道路崎岖又遥远的三巴路上，客居在万里之外的危险地方。四面群山下，残雪映寒夜，对烛夜坐，我这他乡之客。

因离亲人越来越远，反而与书童和仆人渐渐亲近。真难以忍受在漂泊中度过除夕夜，到明天岁月更新就是新的一年。