缓解肚子疼的小妙招有哪些

（一）缓解肚子疼的小妙招有哪些

1、要是肚子凉了建议去喝点热水热汤什么的，也可以盖上被子休息会，可以有效缓解疼痛。

2、推揉腹部和中法 两拇指开三门、运三脘，单掌或双掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法；掌推腹部任脉路线；掌根轮状顺时针推脘腹；叠掌揉上腹部，以左上腹为主。

3、擦摩上腹散寒法 用单掌反复擦上腹部，频率要快以温热为度；改用掌摩以上部位。

4、你还可以将手臂向上举过头顶，举起手臂时深吸一口，然后放下时慢慢地呼出，这样也可以有效的缓解肚疼。

5、如果肚子疼，就去厨房炒些盐，把盐炒糊后添些冷水，再把切成块的姜拍扁放进去，等水开了就盛到碗里喝几口，会缓解。

6、倘若是因为吃了冷饮，导致脾胃受寒后引起的腹痛、腹泻等症状，除了应当注意卧床休息、注意保暖外，还可以服用一些生姜红糖水用以驱除胃寒，缓急止痛。具体做法为将15克生姜切片后加入适量红汤，用清水煎煮10分钟左右，趁热服用就可以。

（二）长廊栽种的瓜果有哪些

1、长廊可以栽种鹤首葫芦、砍瓜、蛇瓜、香炉瓜、多翅瓜、丝瓜等瓜果。

2、瓜果长廊应结合地形搭建瓜棚，将各类瓜苗种植于棚下。

3、选择交通方便、靠近水源的道路两旁作为瓜果长廊建设地块，然后进行道路平整、硬化。

4、根据本地气候条件选择具有较高观赏价值或高产或奇趣的瓜类品种。

5、浸种催芽，播种育苗，移栽，缓苗后追施清粪水1次，瓜蔓开始伸长时进行第2次追肥，初花期和初果期应各追肥1次。

（三）最打动人心的祝福语有哪些

1、平淡中最真的是每一份来之不易的友情祝福。我远方的朋友，愿你每一天，开开心心!我们都知道，交友容易，交知心朋友难。

2、时间，让人品味等待的魅力；空间，使人倍感牵挂的美丽；有时人与人之间的祝福，不需言语体现，就如此刻你静静体味我诚挚的问候！

3、在很多年的今日，你来到了这个世界；在那很多年后，遇到了我；我的祝福会一向伴随着你，短短几十字，无法道完心中话，唯有：生日快乐，一生平安！

4、相传幸福是一个美丽的玻璃球，跌碎散落罗世间每个角落，有的人拾到多些，有的人拾到少些，却没有谁能拥有全部，我愿将我分点给你，让你比我更幸福！

5、虽然过去的一切象覆水一样难收，不可能回到原点，但已经难以从记忆中删除，在遥远的地方默默的为你祝福祈祷：愿你的生活，永远充满喜悦

6、藏在心里的快乐，要开放在脸上；植根于情意的土壤，幸福无限生长；夯实健康的基础，每一步都走得坚强；平凡的日子，得驱散阴霾拥抱阳光。祝你幸福久长！

7、岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，爱情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深，愿你的每一天都如画一样的美丽！生日快乐！

8、朋友贵在执着，少了一份无私，却多了一份关爱，像白云一样，漂落于天空的每个角落，静静的守候在你的身旁

9、请斟满这充盈无数真情的美酒，共同举杯，对酒当歌，开怀畅饮！饮下世上一切的完美，饮尽人生所有的幸福……

10、四季变化很快，岁月的变迁使容颜改变。往事如烟不在，心中的牵挂却有增无减。问候语句很短，平常之中将深情展现。愿你笑口常开，幸福常在！

（四）陈晓演的电视剧有哪些

1、《那年花开月正圆》是由丁黑执导，孙俪、陈晓领衔主演的年代剧，该剧以陕西省泾阳县安吴堡吴氏家族的史实为背景，讲述了清末出身民间的陕西女首富周莹跌宕起伏的人生故事。

2、《神雕侠侣》2014年内地版《神雕侠侣》改编自金庸同名小说。该剧由华夏视听环球传媒（北京）股份有限公司出品，李慧珠执导，于正编剧，陈晓、陈妍希、张馨予、杨明娜、毛晓彤、孙耀琦、郑国霖、赵韩樱子、秦岚等人主演。该剧主要讲述了南宋末年，杨过和小龙女经历了一番凄美爱情与江湖恩怨的故事。一样的故事，不一样的情节，力求展现一个可歌可泣的江湖往事。

3、《陆贞传奇》是由北京完美影视传媒有限责任公司、希世纪影视、东阳欢娱等联合出品，于正工作室承制的古装剧。李慧珠、邓伟恩、梁国冠执导，张巍编剧，赵丽颖、陈晓、乔任梁、杨蓉、唐艺昕联袂主演。《陆贞传奇》主要讲述了北齐朝陆贞的传奇故事。陆贞从官商世家的大小姐到躲避追杀入宫，从一个宫女到被孝昭帝高演赏识，步步高升成为高级女官，并与武成帝高湛相恋的故事。

（五）张予曦演过的电视剧有哪些

1、《亲爱的王子大人》是由谢佳见，张予曦，赵奕欢，陈子由，杨奇煜，杜姸主演的都市爱情偶像剧。讲述“天才影帝”姜昊（谢佳见 饰）与“普通迷妹” 孙小桃（张予曦 饰）在乱斗娱乐圈挖掘姜昊车祸真相的故事。

2、《亲爱的，公主病》是一部由Mike、张予曦、杜妍、陈柏融、戚薇等主演的萌爱偶像网络剧。故事开始于一所超级白金学院--四叶艺术学院。它是为国家顶级艺术学院输 送人才而建立的，毕业生会进入圣马丁，帕森斯茉莉亚等著名大学。艺术是有钱人的游戏，四叶艺术学院里自然充满着名流财阀的子女，在这群高贵的帅哥美女中， 有一天，来了一个如小白花般善良天真的草根女，而不出所料的，这朵小白花从入校门的第一天起便遭到校园恶势力的欺凌。

3、《奇星记之鲜衣怒马少年时》是由吴磊、陈翔、张予曦、郑合惠子、郝邵文主演。该剧讲述了大宋年间，五个身份背景天差地别的少年，阴差阳错地肩负起拯救天下的超级任务，组队勇闯“仙人魔”三界，寻找传说中奇星的故事。