元宵节彩灯有哪些

（一）元宵节彩灯有哪些

1、宫灯：

宫灯，是中国驰名世界的特种手工艺品。宫灯因多为皇宫和官府制作和使用，故有此名。

2、走马灯：

走马灯古称蟠螭灯（秦汉）、仙音烛和转鹭灯（唐）、马骑灯（宋），汉族特色工艺品，亦是传统节日玩具之一，属于灯笼的一种。

3、兔子灯：

兔子灯为三头并列共一体，中间的头很大，俗称“兔婆”，两边的头较小，故称“细兔子”。

4、荷花灯：

荷花灯古代是闽南地区男女青年在元宵节上互相赠送的礼物，有丰富寓意。

5、龙灯：

中国是龙的故乡，中华民族以龙的传人自居。龙灯，亦称“龙舞”，是中国民间灯饰和舞蹈形式之一，流行于中国许多地区。

6、纱灯：

纱灯，是用麻纱或葛麻织物作灯面制作而成，多为圆形或椭圆形。

（二）峡谷英雄有哪些

1、【百发百中】胜利2次：铭文碎片*30(黄忠，狄仁杰，后羿)。

2、【铮铮铁度骨】胜利2次：铭文碎片*30(杨戬，项羽，问孙悟空)。

3、【鹰击长空】胜利2次：铭答文碎片*30(吕布，刘邦，哪吒，赵云)。

4、【海上雄鹰】胜利2次：内铭文碎片*30(大乔，甄姬，王昭君)。

5、【英姿飒爽】胜利2次：铭文碎片*30(花木兰，孙尚香，貂蝉)。

6、【运筹帷幄】胜利2次：铭文碎片*30(诸葛容亮，墨子，孙膑)。

（三）适合40岁的国货护肤品有哪些品牌

百雀羚，这真的是一个人人皆知的老牌子了，而且是可以从十八岁用到五十岁的一款，因为它有很多系列，补水保湿的，提亮肤色的，美白的，还有防止氧化延缓衰老的，水乳，精华，面霜，眼霜面膜等种类。

自然堂，它跟百雀羚一样有着很多的系列，不过它的价格要更实惠，适合四十岁的有雪域精粹这个系列，在补水保湿这方面真的有很不错的效果。

御泥坊，御泥坊接触最早的时候只知道它有面膜，其实他们家还有很多受欢迎的产品，而且它不挑肌肤，因为有一个系列产品里面含有烟酰胺等成分所以有着美白的作用，对四十岁皮肤变糙的人群真的是再适合不过了。

相宜本草，最得人心的就是他的红景天精华液了，大红色的包装大气也端庄非常符合四十岁妈妈们的审美，关键是它的作用很强大，吸收的很快，可以迅速补水，能够淡化细纹等，一款良心产品。

标婷，他家的维生素E乳可谓是火的一塌糊涂啊，有着补水保湿的作用，没有过多的化学成分对皮肤没有刺激，既可以用在脸上也可以当做身体乳，而且价格非常便宜，对于平常嫌麻烦的四十岁妈妈们来说是不错的选择。

（四）两人三足游戏规则有哪些

1、两人三足游戏规则：由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名。

2、比赛场地应为平整场地（建议是体育场的绿色人造草皮），比赛距离为50米 ，终点后必须留有大于10米长的地面空间，并且场地宽度大于10米。在终点线5米处设置安全垫（可以使跳高用的垫子），供队员冲刺后进行减速缓冲保护。

（五）粗粮食物有哪些

1、“粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。

2、 粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。

3、医学研究还表明，纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。但是对于粗粮，我们既要多吃，又不宜吃多，因为过食粗粮也有坏处。