怎样用酸奶制作酸奶

(一)怎样用酸奶制作酸奶

1、准备温开水870毫升、酸奶菌粉1克、奶粉130克。现将杯子放入开水中煮5分钟消毒，晾干待用，将全脂奶粉倒入温水杯中，再把酸奶菌粉倒入杯中，均匀搅拌。

2、预防癌症。酸奶含有一些对人体有益的细菌，比如说乳酸菌。乳酸菌能够分泌一些物质，具有抑制某些致癌物质产生的作用。

3、减肥。酸奶中的活性乳酸菌，它产生一些物质对肠道蠕动，调节肠道菌的平衡具有很大的帮助。喝了酸奶还能产生很强的饱腹感，如果在吃饭之前能喝一杯酸奶的话，就可减少饭量，减少进食量，因此更有利于减肥。

(二)怎样用小米面做蒸糕

1、食材：小米面适量、小麦粉适量、豆腐渣适量、酵母粉适量、黑芝麻适量、白芝麻适量。

2、准备小米面、小麦粉、豆腐渣，放到盆里备用，用稀释后的酵母粉和成面团，将小米面醒发。

3、将醒发好的面放到盆里，用手使劲揉醒发好的面。

4、将面揉实后，置于蒸锅中。撒上黑芝麻、白芝麻，静置10分钟，开火蒸20分钟。蒸熟的发糕，出锅即可享用。

(三)怎样用u盘安装xp系统

1、将做好的U盘插入电脑，开机瞬间按ESC（F2、F12等）进入启动项选择。

2、每个品牌电脑进入的按键都不一样，这个可以根据自己电脑的牌子到网上查看进入启动项的按键是什么，这里电脑是惠普，开机按ESC，然后F9选择启动菜单。

3、选择U盘启动。

4、进入启动菜单之后选择U盘启动，所谓U盘启动就是带USB字样的选项。

5、进入PE系统。

6、选了U盘启动之后就会进入U盘里的PE系统，这里经典版和兼容版都可以选择。

7、接下来就到选择系统的界面，找到之前下载好的系统，然后点击确定就可以了。

8、接下来就是等了，不需要操作什么，电脑会自己自动安装。

(四)怎样用生姜减肥法

生姜减肥法有：洗浴和饮食两种方法。

1、洗浴：瘦身姜醋浴是把煮过了的生姜和米酒以及醋都放到浴缸里面，泡浴的时候不要超过胸口的位置，因为在泡浴的过程中身体中会有大量的汗水排出体外，所以如果胸口泡在水里容易压迫心脏，对身体健康造成危害，并且浸泡的时间不适宜过长，大概半个小时左右就够了。

2、饮食：从中医的角度来说，姜和红茶都有温暖身体的作用，可以同时使用生姜和红茶来达到强身健体的同时，也可以增加和促进身体的新陈代谢，这样还可以加速身体中脂肪的燃烧速度，能够更快的将身体中的多余的废弃物排出体外，一般饮用的时间大概在吃过饭以后的时间段里。

(五)小米路由器怎样用手机登录

1、先把小米路由器接通电源，打开手机上的WLAN功能，搜索连接到小米路由器的无线信号。

2、小米路由器，默认已经启用了无线网络，且无线网络未加密，可以直接进行连接。

3、小米路由器的默认WiFi名称是：Xiaomi_XXXX_XXXX。

4、正确连接小米路由器之后，手机暂时就不能上网了，当小米路由器设置成功之后，自动就能上网的。

5、打开手机上的浏览器，在地址栏中，输入192.168.31.1，打开设置界面。

6、点击“同意、继续”按钮继续下一步操作。

7、填写“宽带账号”、“宽带密码”——>点击“下一步”。

8、设置“Wi-Fi名称”、“Wi-Fi密码”——>点击“下一步”。

9、设置“管理密码”——>点击“配置完成”。

10、也可以勾选下面的“与Wi-Fi密码相同”的选项，即把WiFi密码作为管理密码。——>点击“配置完成”。