自控能力差怎样提高

(一)自控能力差怎样提高

1、坚持观察并记录自己的状态。在日常生活和工作中，对于自己每天的生活、工作等状态，给予详细地记录，记录地目的是让自己发现自己在哪些事情上，缺乏自控力，这样等以后类似的事情发生时，就能够克制一些。

2、每天定时坚持做一件事情。自控能力也是需要后天的锻炼，通过每天定时地做一件事情，比如看半小时书、做半个小时运动，坚持一两个月，看看自己表现如何。

3、树立短期的任务目标。很多人缺乏自控力，主要源于自己对任何事情都没有规划和目标，完全都是由着心来，因此，给自己树立短期的任务目标，才能够真正实现自控力。

(二)怎样提高孩子的英语成绩

1、重视抓好英语学习。这一点是从观念上说的，如果想要孩子的英语成绩好，那么就应该重视孩子的英语学习，从思想上给自己也给孩子更大的鼓励和动力，从而让孩子下定决心学好英语。

2、积累好的学习方法。我们如果想让孩子学习成绩有所提高，那么，好的学习方法是至关重要的，所以，家长应该积累好的方法，传授给孩子，孩子也应该自己懂得逐渐积累，获得更多的经验。

3、多看外语的书籍。外语书籍可以帮助孩子提高英语水平，但是，如果孩子太小，没有能力独立完成这样的外语书籍的话，我们可以想让孩子看一些中英文翻译的书籍，也可以配一些音频磁带等。

4、注重用好工具书。英语学习要注意使用工具书，如果有不明白的单词或者句型，都可以通过工具书来让自己领会，当然，工具书有很多，我们也应该有所甄别，尽量使用高级正版的工具书。

5、跟外籍教师多学习。很多幼儿园包括小学，都有外籍的老师，这种老师可以有力的帮助我们的孩子提高英语成绩，从小让孩子享受到英语的学习环境，这样就会让孩子有很好的英语语感。

6、让自己学得更扎实。学习的时候，一定要细致和扎实，在很多时候，孩子不是不聪明，差距就在于不够细致和扎实，尽量让自己的孩子学以致用，掌握好自己所学过的知识，日积月累一定有收获。

7、看一些英语影视作品。我们还可以多让孩子看一些英语方面的影视作品，一些原版的英文影片，里面都是地道的英语，而且配合情节，更容易孩子的理解和记忆，所以，不要完全限制孩子看电视。

(三)手机怎样提高网速

1、先下拉手机顶部菜单栏，开启飞行模式，过一会再将其关闭即可；

2、查看手机的信号强度，如果信号较弱，可能是由于信号强度影响手机的上网速率，可以换个信号强大或空旷的地方就可以了，也可长按手机电源键，重启手机。