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广西好玩的景点有哪些

  • 更新时间:2024-04-28 01:11:25

Ⅰ.广西好玩的景点有哪些

1、涠洲岛:是火山喷发堆凝而成的岛屿,有“蓬莱仙岛”之称,这里有著名的“海枯石烂”,是情侣必去的景点之一。涠洲岛四面环海,每一处沙滩却有自己独特的风情,在这里你可以观赏海边日出、体验水上运动还可以品尝海鲜美味,适合停留几天慢慢享受。

2、德天瀑布:位于中越交界,与越南板约瀑布相连,是亚洲第一、世界第四大的跨国瀑布,年均水流量约为黄果树瀑布的三倍,每年6-10月的雨季是最佳游览季节,这时瀑布水量大且清,瀑布如飞舞银龙,震撼山谷,会给人极强的视觉享受。

3、黄姚古镇:仿佛以为大家闺秀,淡雅又秀气,这里极其注重保护景区内外的景观,房屋多数保持明清风格,使它还保留着最原始的古朴纯真。有山必有水,有水必有桥,有桥必有亭,有亭必有联,有联必有匾,是黄姚古镇最标志性的特征。来到这里你可以忘记城市的喧嚣和繁杂的烦恼,是放松心情的好去处。

Ⅱ.请假的常用理由有哪些

1、身体不舒服是每个人最常用的请假理由,举凡感冒、头痛、拉肚子、呕吐或是急性盲肠炎,都是可以作为身体不舒服的理由,谁没个头痛脑热,遇到身体不适,体贴人性化的领导一般对这样的要求很难拒绝。除非遇到事业型的工作狂,看不得手下清闲,一般的感冒发烧让员工发挥敬业精神克服再克服。

2、家里有事的定义很难确认,虽然也常被作为请假的理由之一,但最好先了解你的老板想法,确定可能会通过核准的理由再提出请假申请。像是父母生病或是亲人发生意外等,需要帮助处理,这时请假获准的可能性比较高。

Ⅲ.补钙的食物有哪些

1、芝麻酱。

100克芝麻酱的含钙量约为1057毫克

黑芝麻是植物中含钙量比较高的一种,并且黑芝麻中还含有镁元素,钙元素和镁元素以2:1的比例被人体摄入的时候,是钙元素最容易被人体吸收的比例,所以芝麻中含有镁元素能够促进钙元素的吸收。而芝麻本身的外壳比较硬,把黑芝麻研磨之后制成芝麻酱,并不破坏黑芝麻本身的钙元素含量,还会更有利于人体消化吸收黑芝麻的营养物质。

2、虾皮。

100克虾皮中的含钙量约为900毫克

虾皮指的就是平时我们吃的虾的壳,虾壳含有大量的蛋白质和钙元素,有的人会问虾壳那么硬,怎么吃的下去,吃下去有可能会划伤食道和损伤肠胃,并且也不易被人体消化吸收,所以我们吃虾壳的时候也可以选择把虾壳研磨成粉末,作为一种增鲜剂添加在食物中。

3、牛奶。

100毫升牛奶中的含钙量约为120毫克

牛奶是很多人首选的补钙食物,因为牛奶的含钙量比较高,并且也易于被人体消化吸收,并且牛奶中还含有维生素D,维生素D能够促进人体吸收钙元素,当然维生素D也不需要额外的补充,晒晒太阳就可以促进人体骨骼中维生素D的存积。