手指突然没有月牙了

Ⅰ,手指突然没有月牙了

1、甲状腺功能退化：要是大家的甲状腺功能产生了退化的现象，就会导致新陈代谢效率大大降低，致使内分泌出现失调的状况，从而放慢了指甲生长的速度。这时候指甲上面显现的月牙数量以及大小都会慢慢变少，直至全部消失不见。

而一旦大家的甲状腺功能比较亢奋的话，就会分泌出更多的甲状腺激素，新陈代谢也能正常运作，那么这时候月牙数量及其大小都会慢慢变多。

2、也许是缺乏营养：大家要是体内缺乏足够的营养元素，又或者是长时间体弱多病，新陈代谢功能都会被大大削弱，就会使得角质层细胞的生长速度变得越来越慢，继而导致出现的月牙面积小又或者是慢慢全部消失了。

3、正常的生理进程：随着年纪的不断增加，大家的角质层细胞就会变得越来越成熟，而角蛋白细胞的数量就会极速下滑，这时候月牙也会渐渐减少，更有甚者会全部消失不见。因此，和年轻人相比较，老年人的月牙会少一些，这属于正常的生理进程。大家不要太过害怕，这并不表示大家患上某种疾病。

角蛋白是指甲的重要组成部分，有甲基演变而来，其主要出现在指甲的尾端和手指肌肤交汇的地方。随着角蛋白细胞的组合，指甲就会慢慢长出来，最终形成角质。

甲基的生长速度是有规律可循的，起初速度由慢到快，等到成熟之后，就会趋于稳定。甲基组合成新的角蛋白细胞，展现出来的是白色的弧形形状，这就是所说的月牙。

第一：指甲上没有月牙，有的可能与遗传有关，但大多数与自己的体质有关。一般来说，指甲上没有月牙或者很小，可能说明自己的消化吸收功能较差，导致营养缺乏。如果是这样的话，长期营养不良会给健康带来不良的后果。

第二：手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，俗称健康圈。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。十个手指如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持身力旺盛要适当锻炼。

第三：半月痕的发育受营养、环境、身体素质的影响，当消化功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失;半月痕消失的话考虑体质下降，应该注意加强营养的补充，多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物。

指甲上的月牙实际上就是一种角蛋白。正常的指甲是红色的，比较有光泽，但是并不是所有人都会有月牙，指甲上没有月牙，不意味着身体健康状况不理想。不用过于担心，可以适当的补充一些蛋白质，多吃一些奶类，豆类的食物。

1、手指短期内没有月牙也许是正常现象，但如果长期没有，可能还是有一定问题。手指没有月牙，多见于缺乏维生素或者微量元素，还有可能是内分泌失调所导致，最好到医院进行仔细检查，并且给予相应对症治疗。

2、自己平时要做到保持良好心情、保持良好精神状态，有充足睡眠，避免熬夜，规范饮食，膳食平衡要注意等。对于饮食要比较注意，一定讲究营养平衡，不能挑食、不能偏食。

3、要多吃富含维生素食物，例如蛋类、豆类、牛奶、鱼类，还有苹果、香蕉等等。月牙是人体精神状态和全身某一个表现因素，不是绝对表现因素。因此，手指有时候没有月牙不一定异常，但还是要引起高度重视。