鹌鹑蛋怎么做好吃

一)鹌鹑蛋怎么做好吃

1、鹌鹑蛋洗净煮熟后剥掉壳，加入盐和生抽拌匀入味。

2、准备好面粉和面包糠，鸡蛋去壳搅拌成鸡蛋液。

3、先拿几个鹌鹑蛋先沾满面粉，然后沾满鸡蛋液，最后沾满面包糠。

4、所有的鹌鹑蛋按照上面的方法，全部依次沾满面粉、鸡蛋液、面包糠。

5、锅中放入油烧至五成热，一个一个放入鹌鹑蛋油煎，彼此留点空隙。

6、小火慢慢油炸，炸至两面金黄即可，香酥美味，孩子超爱吃。

二)酸奶机怎么做醪糟

1、选取适量的糯米，洗干净，用水在室温下浸泡12小时直至能用手碾碎：

2、将泡好的糯米放入蒸锅中蒸煮30分钟左右：

3、蒸好后的糯米放入大盆内，用筷子将其拨开，放入凉开水：

4、均匀放入甜酒曲：

5、上述做完后将所有的糯米放入酸奶机自带的盒子里，压紧糯米，中间镂空：

6、在酸奶机底部垫上一块毛巾：

7、把盒子放进酸奶机，再用另一块布捂严实，接通电源，放置24-36小时：

8、时间到后打开盖子问到淡淡酒香，中间的镂空充满水时及制作成功。

三)男生提肛训练怎么做

1、提肛运动前应排空大便和排空膀胱，有人选择清晨起床前在床上做，其实这样你会觉得肌肉收缩时很不舒服，再说便便在里面一定程度的影响肌肉的收缩而降低锻炼的效果。

2、体位可以选择坐着，躺着，站着都可以。

3、锻炼时讲究意念的专注，效果会更好。

4、有节奏的收缩肛门括约肌，就是用力憋尿憋大便的感觉，收缩时深吸气，持续5秒左右放松，同时呼气，放松5秒钟后又开始收缩，就这样一缩一放松的进行5-10分钟，每天坚持2到3次，根据个人身体情况和时间来安排，以身体不要太累为度，但一定要持之以恒才看到效果。

四)黄桃鲜奶泡芙怎么做

1、黄油切小块加入水、盐、细砂糖，加热至沸腾离火。

2、一次性倒入过筛的面粉，小火加热，快速搅拌至无粉状。

3、加入少许蛋液，和面糊充分混合均匀后，再加入少许蛋液，混合均匀；直到面糊的稠度从勺上滑落形成倒三角形。

4、装入裱花袋子里面，挤到烤盘上（没有的话就小勺也行），手上粘点水摁平上面挤的尖。

5、将烤盘放入烤箱中，中层，180度烤三十分钟即可。（温度根据自家烤箱调节）

6、在泡芙三分之一处切开小口。

7、挤入奶油，放上一块黄桃即可。