苏州有哪些景点

①苏州有哪些景点

1、拙政园，江南园林的代表，苏州的古典山水园林之一。这一大观园式的古典园林，以其布局的山岛、竹坞、松岗、曲水之趣，被胜誉为“天下园林之典范”。位于苏州市东北街一百七十八号，始建于明朝正德年间。

2、虎丘是AAAAA级景区及全国文明单位，首批十佳文明风景旅游区示范点。山高约36米，古树参天，山小景多，千年虎丘塔矗立山巅。虎丘依托着秀美的景色，悠久的历史文化景观。苏东坡说过：“到苏州不游虎丘乃憾事也”。

3、周庄。游双桥水巷寻沈万三足迹，游人穿梭熙熙攘攘，船儿来回摇摇荡荡，各地的游客与热情的商铺融为一体，热闹非凡，安静的古镇着实多了些欢闹的气息，品味周庄的文化底蕴，水乡古镇的古老情怀。

4、狮子林为苏州四大名园之一，位于苏州市市城东北园林路。因园内“林有竹万，竹下多怪石，状如狻猊（狮子）者”，又因天如禅师维则得法于浙江天目山狮子岩普应国师中峰，为纪念佛徒衣钵、师承关系，取佛经中狮子座之意，故名“狮子林”。

②补钙的食物有哪些

第一，牛排 ，动物的骨头含有大量钙 还有就是鱼类了食物当中钙的来源很多，如果选择得当，从中摄取每日足量的钙是不成问题的。

第二，牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需。

第三，除了以上的介绍，含有钙的食物还有很多，比如像是蛋黄，虾皮、海带、紫菜，还有一些冲剂，像是藕粉等等。

③手足口病的传播途径有哪些

途径一：手足口病的传播方式有很多种，其中最主要的传播方式就是人们通过与病人的密切接触而患上手足口病的，尤其是在人多的地方，人越密集，患上的几率就越大。

途径二：此外，手足口病非常重要而且发病率极高的途径，那就是通过已经患上手足口病的病人的分泌物，唾液，和粪便等等这些东西密切接触，会特别容易传染到手足口病。

途径三：另外，还有一个最最重要的传播途径，就是通过人们的呼吸道来飞沫传播，人口越是密集，发病率越是高，所以要减少和手口足病的人接触。

④五代十国名人有哪些

1、后晋高祖石敬瑭(892年4月20日—942年9月11日),太原人,粟特族,五代十国时期后晋开国皇帝。 年轻时朴实稳重,寡于言笑,喜读兵书,重视李牧、周亚夫行事,隶属于李克用义子李嗣源帐下。参与后梁朱温与李克用、李存勖“梁晋争霸”。冲锋陷阵，战功卓著。后唐末帝李从珂即位后，拜河东节度使，封赵国公，赐号“扶天启运中正功臣”，君臣相互猜忌。

清泰三年（936年），起兵造反，为后唐兵马围困于太原，遂向契丹求援，割让幽云十六州，并甘做“儿皇帝”。随后，在契丹援助下，称帝灭亡后唐，定都汴梁，建立后晋。

2、张承业(846年-922年),本姓康,字继元,太原府交城(今山西省交城县)人,唐末五代宦官。 张承业自幼入宫,被内常侍张泰收为养子,后升任内供奉。乾宁三年（896年）出任河东监军，加左监门卫将军。他执法严明，得到晋王李克用器重，并接受遗命辅佐李存勖。

唐朝灭亡后，张承业拒绝李存勖的加官进爵，仍旧担任唐朝官职。他在梁晋争霸时期留守太原，执掌后方军政，为李存勖灭梁建国提供了后勤保障。

龙德二年（922年），张承业因李存勖执意称帝，劝谏又不被采纳，以致忧愤得病，最终死于晋阳。后唐建立后，追赠左武卫上将军，赐谥贞宪。

3、安重荣

五代时朔州（今属山西省）人，任后晋成德军节度使，石敬瑭降契丹，自称儿皇帝，重荣以此为辱，遂起兵声讨石敬瑭，次年因战败而身亡。其子安德裕从小被其部下秦习所收养，喜好读书，博贯文史，精《礼》、《传》，后于宋开宝初年中进士，官至睦州知州，有文集四十卷。

⑤瑜伽有哪些好处

1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。

2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情绪，可以更好的使精神压力、肌肉酸痛等得到很好的释放。

3、可以调节人体的血管，瑜伽这种有氧运动可以改善血管弹性，对于预防心脑血管疾病有非常大的益处。在日常生活中练习瑜伽需要配合饮食和相关的日常作息，特别是改善睡眠等方面都应该配合，对身体更加有益。