益母草颗粒经期可以吃吗

一)益母草颗粒经期可以吃吗

首先：益母草具有活血，祛瘀，调经，消水。治月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡的功效。活血调经，用于血滞经闭、痛经、经行不畅，产后恶露不尽、瘀滞腹痛。又可用于跌打损伤。

其次：益母草颗粒有活血化瘀通经的作用，如果平时月经量少或有痛经，那么在经期是可以用益母草颗粒的。如果没有明显血瘀的表现，一般经期不可以使用益母草颗粒，以免增加出血量。

最后：来月经期间最好是不要吃益母草以免影响月经周期和月经量，月经期间吃益母草可能造成月经量过多等现象的。最好是等月经完全干净后再服用，注意月经期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，不吃活血化瘀一类的药物。

二)经期可以吃西瓜吗

1、可以吃西瓜。在月经期的时候蔬菜，水果，肉类，蛋类，海鲜类，没有禁忌都可以吃的。

2、不要在月经期的时候性生活和盆浴，因为性生活和盆浴容易把外界的菌带入阴道造成内膜炎，盆腔炎，甚至引起输卵管炎，出现输卵管梗阻，可以出现宫外孕或不孕，可以出现慢性盆腔痛，所以一定要注意。

3、还有就是性生活容易使经血逆流，而导致子宫腺肌症和巧克力囊肿，子宫腺肌症会出现痛经进行性加重，巧克力囊肿会影响到正常的排卵，还有可能破裂形成急腹症，这些注意事项要注意到。

4、注意不要着凉，因为着凉可能会诱发盆腔的炎症，还有就是在月经期的时候不要剧烈的运动，剧烈的运动有可能会出血量增多，出现大量的出血。

三)经期可以吃阿胶糕吗

1、一般月经期可以吃阿胶糕，但要看吃阿胶糕之后的反应，有个别女性吃阿胶糕后会出现月经戛然而止，这种情况就不适合经期吃阿胶糕，可以经后再吃。

2、大部分吃阿胶糕不影响月经，可以经期服用，但是吃阿胶糕有时会导致上火，需要注意。阿胶糕含有大量的阿胶，有补血作用，可以补充经期失血。阿胶糕也有美容养颜的作用，适合女性食用，所以经期尤其是经后可以食用阿胶糕。

四)经期可以吃菠萝蜜吗

1、经期可以适当吃些菠萝蜜。

2、菠萝蜜属于热带水果，其中含有大量的维生素、微量元素以及糖分，营养价值比较高，血糖不高的情况下适当吃些对身体有好处，能够增强体质，提高身体的抵抗力。但不建议过多食用，以免血糖升高，而过敏体质的女性也要谨慎食用。

3、女性在经期应该保持良好的生活习惯，避免剧烈运动以及过度劳累，在饮食方面应该以清淡为主，注意补充维生素以及蛋白质，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，而生冷干硬的食物也要少吃。此外，还要保持阴部的清洁卫生，勤换内衣裤。

五)经期可以吃山楂吗

1、女性在经期的时候，是可以适量的吃些山楂片的，山楂片不仅味道酸甜可口，还具有活血化瘀的功效，尤其是血瘀型、月经量少、痛经的女性可以适当吃一些山楂，能够帮助经血通畅，待经血排出流畅时，就可以减轻痛经症状。

2、而且，山楂片具有开胃消食的作用，如果经期女性出现消化不良、食欲不振等现象，可以适量山楂来促进消化，增进食欲。要注意不能吃太多的山楂片，防止出现胃酸。女性在经期需要注意调整自己的饮食结构，多吃新鲜的水果、蔬菜以及瘦肉、鸡蛋等食物，保证营养均衡，提高自身免疫力。