人参果怎样吃

(1)人参果怎样吃

1、人参果是一种营养十分丰富的食物，可以直接食用，这样可以促里面所含的大量的维生素微量元素、矿物质得到有效的吸收。人参果具有抗癌水果之王的美誉。

2、人参果还可以拿来炒着吃，炸着吃，蒸着吃以及凉拌吃，含糖量不高，为低糖的水果，虽然口感不是很甜。但是如果是糖尿病患者也可以吃人参果补充营养。

(2)怎样吃大闸蟹

1、将蟹腿沿根部折痕折断。

2、去掉螃蟹肚脐盖，那是蟹肠，不能吃。

3、用勺子挖出蟹嘴下的蟹胃，即可食用。

4、挖出表层六边形的蟹心。

5、去掉两边的蟹塞、蟹嘴。

6、折成两半食用即可。

7、从关节处折断，挤压，蟹肉就会出来了。

(3)黄芪怎样吃最补气补血

1、黄芪可以和红枣、老红糖这类同为补气补血的食物一起煮，效果很好，不过不可多喝，否则进补过度。

2、黄芪可以与党参炖乳鸽，还可以炖乌鸡，这样不仅增加了口感，还丰富了营养。如果想要简单一点，黄芪可以和当归一起煮当归黄芪茶。