素食蛋白肉怎么做好吃
- 更新时间:2024-04-28 01:57:20
1,素食蛋白肉怎么做好吃
1、食材:蛋白肉一节、白菜帮3片、青椒一个、葱两颗、蒜苗一颗、姜两片、耗油适量、生抽半勺、花椒10粒。
2、首先用温水把蛋白肉泡发,各类材料备齐。切好。
3、蛋白肉切丝,锅中放油烧热,加入花椒炸香,花椒捞出,放入葱,姜,蒜苗。
4、炒香后加入白菜,然后翻炒,白菜炒软后加进去蛋白肉,炒几下,再加入盐,耗油。
5、翻炒均匀后,即可出锅。
2,老干妈拌豆皮怎么做
1、材料:豆腐皮,老干妈豆豉辣酱,生抽。
2、豆腐皮用开水烫过,切成小三角片。
3、拌入老干妈豆豉辣酱和适量生抽即可。
4、豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。
3,我的世界手游怎么做红石陷阱
1、挖一个3x3的坑,并在中间放置活塞。
2、在一端放置箱子,并在箱子后放置红石比较器和红石中继器。
3、用红石粉将中继器和粘性活塞连接。
4、在粘性活塞后方放上红石中继器,添加装饰性方块,注意红石中继器的朝向。
5、在装饰性方块前挖一排1格或2格深的坑,放置岩浆。
6、用装饰性方块修饰一下,把红石线路遮盖,注意箱子上只能放置半砖类的方块哦,不然箱子会打不开的。
7、在箱子里随意放置一些物品,我们能发现岩浆不见了。
4,南瓜和鱼怎么做
1、草鱼洗净切丁。南瓜切丁,辣椒切丝,蒜切片,姜切丝。
2、锅内放稍多些油,烧热,下入鱼丁,油煎至一面变黄。
3、撒盐入味,翻面煎另一面。
4、把两面都煎好的鱼移至锅边,放进南瓜丁炒匀。
5、再放进辣椒,在辣椒和南瓜上加盐入味,再混炒均匀。
6、放进姜和蒜片。喜欢吃更辣的可加点辣椒粉,淋上酱油,翻炒片刻。
7、放清水煮一,二分钟,收汁调入味精出锅即可。
5,小草鱼汤怎么做最好喝
1、主料:草鱼1条;调料:色拉油少许,食盐适量。
2、做法:(1)去腥筋,在鱼头下方的鱼背处横着划开一刀,然后再在靠近鱼尾处也横着划上一刀,就会看到横切面上暗红色的鱼肉中都有个小白点,用指甲捏住那个小白点,悠着劲的慢慢将白筋拽出即可。
(2)锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不需要有多熟。翻面再稍微的煎1分钟,鱼皮烂了也没关系。加入没过鱼的温水,大火煮开,开锅一会就会有奶白的颜色出现,撇去全部的浮沫。时间紧迫就继续用大火煮,10分钟左右就会有浓厚奶白色,时间充裕就中小火慢炖的时间再稍长些,观察汤汁浓厚了即可。
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