怎么让长寿花早开

1)怎么让长寿花早开

1、减少光照。长寿花的花苞并不是一起开，它是先开几个，后面的才陆陆续续的全开放，如果咱们想延长它的开花时间，那当它刚开几个花苞的时候，就要不整天的让它晒太阳了，每天让它晒一小会儿就行！因为它还有大部分的花苞没有开，所以不能说一点太阳也不给它晒！当它的花苞全部开放了的时候，那咱们就直接把它放到温度不太高的散光处，这样就可以延长它的开花时间，让咱们多欣赏一段时间！

2、水分要足。前一段时间我给大家讲过，在长寿花开始出花苞的时候，咱们要适当的少给它浇水，就是说适当的旱一旱，它会更容易出花苞，因为植物都有一个通病，就是感觉自身快要死的时候，它才会繁育后代，也就是开花！但是当它的花苞开始打开的时候，咱们就不能旱着它了，因为它开花需要的水分、养分比较多，如果这时候再旱着它，那它开花的时间就会大大缩短，而且花色也不鲜艳！

2)怎么让自己不紧张

1、深呼吸，这样做会放松身体，使绷紧的神经放松。使紧张的情绪得到缓解。

2、自我暗示，都是人，没有什么的。不用怕！我要来这里是作了充分准备的，应急预案都很棒，没什么事情应付不了的。有许多人在看我，说明我是最“棒”的。我就是要吸引他们的目光！我要做得更好。周围什么都没有，很宁静，更好！安静会使我更清醒，这样就不会怎么紧张了。

3、适时喝点水和做几下自我按摩。我们在紧张的时候，可以喝水，喝水可以让自己冷静下来。或者用手按你的大拇指的虎口穴，这样也可以减轻紧张的情绪。

4、聊天。可以先和朋友聊会天。这样会分散自己的注意力，减轻紧张的气氛，轻松一会自然就不会紧张了。

3)怎么让牙齿变白呢

办法一：为牙齿做美白护理，现在市面上推出了不少家用美白产品，如牙速白套装、牙贴、美白液。 可解决因为长期饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。

办法二：给牙齿定期洗澡，洗牙，是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。可以将牙齿表面的污染物清除掉。对轻度的牙齿变色有较好效果。

办法三：牙齿也要做美白SPA ，3D定向漂白，自己可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模．每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。