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五行蔬菜汤的作用
- 更新时间:2024-04-27 18:21:21
1)五行蔬菜汤的作用
1、五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生,他从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤,为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶,红为胡萝卜,黄为牛蒡,白为白萝卜,黑为香菇,分别代表木、火、土、金、水五行。
2、注意此物不治疗癌症,癌症患者请务必不要单纯服用此物代替药品。
2)润肤蔬菜汤教程
1、原料:银耳20克,海带结75克,丝瓜1根,荸荠6个,西兰花225克,玉竹35克,天门冬15克,盐少许,香油少许。
2、银耳泡软,去除黄色硬蒂;海带结洗净;丝瓜洗净,去皮切块;荸荠去皮,洗净;西兰花洗净,切小块备用。
3、锅中倒入适量水,加入西兰花以外的所有材料,煮20分钟。
4、再加入西兰花续煮约5分钟,起锅前加入调味料即可。
5、简单的润肤蔬菜汤就完成了。
3)简单美味蔬菜汤
1、材料:胡萝卜70克,洋葱(白皮)30克,圆白菜20克。
2、胡萝卜洗清后去皮。
3、将所有的材料切成不规则的形状。
4、锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。
5、用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即可。
4)懒人蔬菜汤如何做
1、主料:胡萝卜70克,洋葱(白皮)30克,圆白菜20克。
2、红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。
3、将所有的材料切成不规则的形状。
4、锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。
5、用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即可。
6、蔬菜汤有中西不同特色。与慢火细细熬煮出食材中精华的中式汤不同,西式汤的特点则是把食材打碎融入汤中,所以更像是我们所说的蔬菜汤。
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