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青椒炝卷心菜
- 更新时间:2024-04-28 05:58:11
(一)青椒炝卷心菜
1、主料:卷心菜300g、青椒 1个,油适量,盐适量,蚝油适量,葱花适量。
2、卷心菜洗净掰成块。
3、锅里油热后,放葱花爆香。
4、再放青椒块翻炒。
5、放卷心菜翻炒。
6、加适量盐和蚝油。
7、翻炒至卷心菜颜色变绿即可。
(二)紫卷心菜的做法
1、主料:紫甘蓝350克、小米椒10克、蒜30克、细香葱10克。
2、辅料:食盐3克、醋10克、香油5克、生抽2克、蚝油2克、味精2克。
3、紫甘蓝一个。
4、剥下清洗,备蒜瓣、米椒、香葱。
5、紫甘蓝切丝,蒜、米椒、香葱切碎。
6、紫甘蓝丝装碗里。
7、放点食盐拌匀腌制半小时腌入味,腌断生。
8、再调进醋、生抽、蚝油和味精拌匀。
9、淋上香油。
10、再次拌匀。
11、放进蒜、米椒和香葱拌匀。
(三)干锅手撕卷心菜
1、包菜撕小块,用淡盐水浸泡洗净。
2、五花肉去皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗净用剪子对半剪开。
3、热锅冷油放入五花肉小火煸至刚呈透明状。
4、加入蒜片继续煸出香味。
5、大火放入沥干水分的包菜、干辣椒继续翻炒。
6、接着加入除香醋和鸡精的所有调料、另外再加少许的水炒软至熟。
7、起锅前加鸡精,沿锅边烹入香醋拌匀出锅即可。
(四)肉末炒卷心菜窍门
1、食材:卷心菜400g、猪肉少量、食盐适量、鸡精适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、生抽适量、调和油适量。
2、猪肉切末备用。
3、圆白菜洗净切丝。
4、锅内放油,放入肉末炒熟。
5、放入生抽炒出香味。
6、肉末拨一边,利用油将花椒干辣椒和蒜炒香。
7、放入圆白菜丝翻炒。
8、圆白菜丝软熟后,加入盐和鸡精调味即可。
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