运动会有什么技巧

一,运动会有什么技巧

1、跑前准备；合适的鞋子，运动服，会让选手拥有更好的竞争力，挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况，检查好要穿的东西。有没有什么问题。衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

2、匀速；最开始的速度，很多选手想争夺前几名在刚跑的时候，盲目的加速会浪费身体的能量，此时，保持匀速。不让自己落在最后也不要太往前抢。在队伍的中间就可以。

3、呼吸：适当的调整自己的呼吸，尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。有的时候会增加身体的负担，跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易，很紧张的话，需要想想开心的事情。

二,运动会600以上优秀范文

闻一丝丹桂清香，感一缕秋风习习。在大家的翘足企首中，学校一年一度的秋季运动会如期开幕，在全校上下掀起了一番运动的热潮。

激动人心的运动会终于拉开帷幕了！在足球场绿茵茵的草坪上，垒球、铅球等项目正在如火如荼的进行着。只见一位位运动员摆好起势，嘴巴一抿，小脸一涨，再铆足劲投射出去，铅球像个调皮的孩子在半空中划了一条优美的弧线，最终摆脱不了地球爷爷的召唤，重重地坠落了下来。而垒球却凭借自己轻盈的身姿，在空中翱游一段长长的路线，像一只只雪白的鸽子优雅落地。

最令我难忘的是五年级男子800米长跑，我班参加的运动员是赵易寒和潘籽霖。他们在红白相间得操场上有条不紊的做着准备活动。“各就各位。”一听见裁判的喊声，运动员们立即做好了起跑的姿势，“预备。”他们的手和脚绷的紧紧的，似乎马上就会弹开，耳朵竖的直直的，时刻听着裁判员的口令。“跑！”裁判员一声令下，几位运动员如离弦之箭般蹿了出去，在跑道上互相追逐着，互不相让。在离终点不远处，我班两位运动员拼尽全力向前冲刺。最终，赵易寒获第2名，潘籽霖获第3名的好成绩。

在运动员挥汗的同时，观众们也是情绪高涨。当自班同学夺的名次时，大家欢呼雀跃，互相击掌，还拥抱在一起来庆祝；当同学落后时，大家又两手放在嘴边，大声喊：“加油！加油！”为运动员呐喊助威；当同学结束比赛时，大家又上前关切地问长问短，扶他坐下休息。那种友爱之情表现的淋漓致敬。

体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育更是激情的飞扬。在雄壮的音乐声中，运动会圆满结束。运动员们奋力拼搏，付出的努力也得到了满意的回报。

三,秋季运动会广播稿大全

1、[成功谁属]

天如幕，日如初，运动场内生龙活虎!

没有常胜将，万古侯更无，江山代有人出!

赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆!

英雄猛将，呼之欲出;各领风骚，一帜独树!

群雄乍起，英雄谁属? 洒过泪，流过汗，坚强铸造王者风度!

敢拼搏，不认输，霸气早成，成功我属!

2、[致接力赛运动员]

这是速度与毅力的接力，

这是期望与祈盼的接力，

时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。

千百双眼睛注视着你那矫健的身影，

近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?

近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

3、[致全体运动员]

向着理想飞翔，青春的你我，蓝天下的未来。

不需要白色的苍白;不需要褐色的无奈;

我们的生命需要精彩。

青春的你我，海洋中的风帆。

不畏惧波涛的汹涌; 不害怕呼啸的海风;

我们的生命需要拚搏。

4、这一刻，希望在起跑线上放飞，

这一刻，时间在永恒中定格。

那响起的枪声， 是为你们助威的号角;

看台上的呼声， 是为你们呐喊的旌旗。

勇敢地向着希望起飞吧!

因为，梦，就在前方，就在前方!

四,加油稿运动会

1、既然选择了远方，便只顾风雨兼程。既然选择了站上赛场，结果是什么都无怨无悔，你们的选择。我知道，800米很长，但无论前方是怎样的荆棘，你的脚下都会是坚实的土地，那是你的汗水浇灌的，那是你的坚持换取的。起跑线前，环视一下你的征途吧，坚定你的目标吧，我们会一直陪着你，做你坚实的后盾，发令枪响了，冲吧，运动健儿们。

2、你的面前是800的赛场，这条跑道已站上过无数次，这个距离也征服过无数次，今天，你们又站在雪白的起跑线上，一分耕耘一份收获，现在，是检验成功的时刻。听，发令枪响了，运动健儿们，去冲刺吧，去拼博吧，去起越吧，我们将一直陪在你们身旁，为你们加油，为你们喝彩，实验加油！基础部加油！

3、枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己！为太阳的光辉再添上无恒的一笔！要的就是坚持，不是华丽，冲吧！辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，为了这200米，冲吧，我们的骄傲！加油！加油！加油运动健儿们！

4、200米的收令枪响了，震耳的加油声起来了，这场速度与力量的竞争开始了，它不长，却精彩，它不短，但热血；奔跑的勇士们，冲刺吧，大步向前吧，赛道的宠儿们，拼搏吧，奋力超越吧，平日里的辛苦训练，将在这一刻给予你们无上的光荣。运动健儿们，加油吧，漂亮的过弯后，胜利就在眼前，我们在终点等你们凯旋归来。

5、红色的跑道上，映着夏日正好的阳光，胸口的号码牌，是你为之努力的目标。请让我们见证你的自信与胜利，在你把终点的白线踩在脚下时，我们会为你记录下那刻的风采与笑意。

6、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。你们的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你们的欢笑飞扬在赛场，为班争光，你们最棒！跑吧，追吧，在这个广阔的赛场上，你们似骏马似高弦的箭。冲吧，基础部的运动健儿们！

7、冰冷的接力棒，被你们的手心暖热，被你们的激情点燃，这不仅是速度的考验，也是耐力的竞争，每一次的接棒都牵动每个人心，每一次传递都伴随着我们的欢呼。默契的配合，紧密的团结，是取胜的关键。我们用力加油，把心中的希望和热情传递给你们，实验的运动健儿们，我们与你们同在，冲刺吧，拼搏吧，你们是我们的骄傲。