早上怎么跟女孩打招呼

(一)早上怎么跟女孩打招呼

1、早餐诱惑

如果你起床比较早，可以去自己做一份美妙的早餐，简单但是让人有食欲。拍的简专洁属而诱人，然后把照片发给她。加一句“刚做好早餐，你起床没？”这样一句聊天非常有生活感，既展示了你的价值，你是一个会早起做早餐的居家好男人。又非常自然地打开了话题，会给女生一种你们已经很熟悉的错觉。女孩会恍惚之间感觉，就像你们已经生活在一起，早晨她还在熟睡，而你已经做了早餐等她吃。

2、安逸的状态

如果你今天不用早起，就可以对女孩说：“一觉睡到自然醒，感觉今天一整天都不会困了！”这是陈述了自己的状态，把睡懒觉说成“睡到自然醒”，表示你非常享受这样轻松的生活。之后表达一下感受，方便接下来延续话题。女孩听到这样的描述，往往会调侃你一下，比如说你懒，说你真会享受之类的。不要觉得这是对你的负面评价，其实女生会被懂得享受生活的人吸引，她对你的调侃，其实就是一种情绪的沟通。是很容易变成打情骂俏的氛围的。在这样的氛围下，很容易产生爱情的火花。

(二)早上怎么喝水最健康

1、水要温:早上的时候不建议大家直接喝凉开水或者矿泉水，人的肠胃是喜温的，而且早上是阳气恢复的时候，凉气不利于阳气的恢复，建议大家早上的时候喝一杯和人体温差不多的温水，有助于阳气的恢复和肠胃的养护。

2、水要适量:早上起来的时候可能比较口渴，这时候也要抑制住自己想要大量喝水的欲望，饮用过多的水会冲淡胃液，不利于早饭的进食和消化，一般情况下一杯的量，差不多200ml的量就行。

3、刷牙后再喝水:早晨刚起床的口腔是很脏的，细菌在口腔滋生了一个晚上，而且会掺杂其他有害物质和废物，这时候直接喝水会让这些有害物直接进入到肠胃中，被人体吸收后反而不利于健康。

4、空腹喝水:空腹喝水对身体并没有什么损害，但是要记住是刷牙后，而且要温水，经过一晚上水分的流失，人体额体液浓度增高，尤其是胃酸的浓度增高，这也是早上胃有点不舒服的原因，空腹喝一杯水可以冲淡胃液，减少胃液浓度过高对胃粘膜的刺激，同时刺激胃液分泌，增加食欲。

(三)早上怎么洗脸对皮肤好

1、早上起来要做的第一件事就是：首先要准备一盆清水，温水即可。

2、准备好温水之后就可以开始洗脸了，首先就是要用双手将水扑在脸上，让面部彻底浸湿，之后再把洁面乳挤在手上，然后分别把洁面乳分到两侧面部，额头、鼻子、下颚等处。

3、洁面乳分布在整个脸部之后，把整个脸部涂抹均匀就可以了，然后用清水将脸上的洁面乳冲洗干净，一定不要在脸上残留洁面乳。

4、最后就用干毛巾将脸上的水擦干净就可以了，毛巾一定要用干毛巾，不要用湿了很久没有干的毛巾，不然会有细菌的，最好是用洗脸巾。

5、洗完脸之后正常护肤就可以啦！记得补水。