赵樱子的电视剧有哪些

①赵樱子的电视剧有哪些

1、《绝代双骄》：2020年1月16日首播，饰演花月奴，讲述自称天下第一聪明人小鱼儿与花无缺相识后，携手平息江湖恩怨的故事。

2、《大明风华》：2019年12月17日首播，饰演安贵妃，讲述明朝初年，国家开创盛世，孙若微历经五帝六朝的故事。

3、《归还世界给你》：2019年7月19日首播，饰演岑未，讲述一对恋人在经历生死之后在商场相逢，误会与阴谋让他们相爱相杀的故事。

4、《天衣无缝》：2019年1月10日首播，饰演露西，讲述几个有抱负的年轻人怀揣着保卫祖国、捍卫和平的理想，浴血奋战的故事。

②珍稀动物有哪些

1、珍稀动物包含陆生生物类（如：小熊猫、白颈长尾雉、大熊猫、伊犁鼠兔、金丝猴、白鹮等）、水生生物类（如：扬子鳄、白鳍豚等）、两栖类（如：黑软壳龟、中国大蝾螈、娃娃鱼等）、爬行类（如：印度蟒,扬子鳄等）。

2、中国珍惜动物有东北虎,穿山甲,金丝猴,熊猫,金钱豹,朱鹮,褐马鸡,扬子鳄,华南虎,黑颈鹤等。

③治疗失眠的简单方法有哪些

第一个方法：睡前饮用咖啡、酒类，吃高蛋白、高热量食品，看刺激性电影、书籍等都是不利于睡眠的生活习惯。治疗失眠的简单方法就是养成科学、健康的生活习惯，避免睡前刺激机体和大脑进入兴奋状态。另外，睡眠习惯对于失眠患者也非常重要，一方面即使在节假日也应该保持早睡早起，以形成准确的生物钟，另一方面，即使前一天失眠造成睡眠时间不足，也不适宜补眠，以免影响当天晚上的睡眠。

第二个方法：负氧离子能够调节包括大脑和神经在内的整个神经系统功能，引起内分泌及神经系统的生理变化，调节自主神经高级中枢和植物神经功能，等同于大自然的生态级负离子经实验证实可穿透血脑屏障，直接作用于脑脊液和神经细胞，兴奋副交感神经，使紊乱的神经系统功能趋于正常，从根源治疗失眠。

第三个方法：失眠患者可在睡前一个小时进行一些舒缓的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，但不宜做剧烈的运动，剧烈运动容易刺激大脑皮层和神经系统进入兴奋状态，进而导致入睡更加困难。另外，睡前的安静的房间看一本内容枯燥的书也是治疗失眠的简单方法。