蕨菜怎么做好吃
- 更新时间:2024-04-28 05:49:24
一:蕨菜怎么做好吃
准备食材:蕨菜200克、蒜米4瓣、辣椒2个、食用油10克、生抽10克、蚝油15克、白砂糖15克、陈醋10克、盐1克、水适量、葱花适量、芝麻油适量。
做法:
1、小锅里烧一锅开水,放入蕨菜再次煮开后煮3分钟。
2、捞出过凉水浸泡30分钟以上,这样处理过的蕨菜吃起来更安心。
3、蕨菜切成合适入口的长度。
5、葱花只要叶子部分切成小段,辣椒切小圆圈,蒜米去皮切成小颗粒。
6、烧热油锅后,放入食用油,蒜米和辣椒煸出香味。
7、加入生抽,蚝油,盐,白砂糖,陈醋,适量的水煮开,加入三分之二的葱花煮熟。
8、把蕨菜放入深碗里,吃的时候淋上煮好的汤汁,撒上剩下的葱花即可。
二:怎么做干锅回肠
1、肥肠1000克,红、青椒,各30克,植物油50克,红油50克,精盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克,白酒40克,豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克,姜15克,蒜子10克,整干椒25克,鲜汤500克。
2、做法
(1)将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。
(2)锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒 干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。
(3)锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可。
三:土豆丝汤怎么做
1、先将土豆切丝,香菜和葱切丝留着备用。
2、在锅内倒入油,待油热以后加入适量水。
3、等到水开后,将准备好的土豆丝下入锅中。
4、土豆丝下锅后,再加入葱花。
5、3到5分钟后等土豆丝熟后加入盐、鸡精,将汤盛出。
6、在汤中撒上准备好的香菜,土豆丝汤即可完成。
四:麻椒油怎么做
1、首先准备好材料。并将葱切段儿,姜和蒜切片备用。
2、将开水倒入麻椒中浸泡一分钟。水量以没过麻椒为宜。
3、将水控出。
4、先将锅烧热后,再将油倒入。(所谓的热锅凉油)
5、将葱、姜、蒜放入慢慢炸制发黄。
6、将其从油中捞出。
7、将麻椒下入锅中,炸两分钟。后关火用余温焖制两分钟。
8、放凉后过滤到盘中。
9、调凉菜的时候放上几滴就很有味道。
五:蛋白瑶柱炒饭怎么做
1、瑶柱提前浸泡两小时,撕成幼丝,分成两份。
2、一份上锅蒸熟备用。
3、起锅烧油,将另一部分瑶柱丝炸至金黄酥脆捞出。
4、洗净的菜心摘去菜叶。
5、切去顶端,留下菜茎部分。
6、切粒后过一下沸水捞出。
7、起锅烧油,下入蛋清炒至变白捞出。
8、起锅烧油,下入丝苗米饭和蛋黄,翻炒均匀。
9、炒至饭粒分明后,下入蒸熟的瑶柱丝、蛋白和菜粒。
10、翻炒均匀,放入一点盐调味即可出锅。
11、出锅撒上炸好的瑶柱丝即可。
12、这样美味的瑶柱蛋白炒饭就做好了。