金枪鱼番茄意粉怎么做

一.金枪鱼番茄意粉怎么做

1、主要材料：水浸金枪鱼、熟透的番茄。

2、辅料：大蒜4瓣，香叶3片，黑胡椒，盐，红酒，意大利香草，橄榄油，意大利细面。

3、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。

4、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。

5、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。

6、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。

7、关火，盖上锅盖，闷至第二天早上(也可以直接煮至大米煮烂，大约需要40分钟)。

8、早上起床后，大米和燕麦都已经吸饱水份，变得酥烂，把南瓜切成丁。

9、开大火把燕麦粥煮开，把南瓜丁倒入粥中，中小火煮即可。

二.果树刻芽怎么做

1、刻芽就是在果树枝干的芽上0.3～0.5厘米处，用小刀或小钢锯切断皮层筛管或少许木质部导管。

2、中心干延长枝的刻芽。1～3年生强旺幼树，新建当年对于壮苗从定干剪口下第四芽刻起，干高70厘米以上，每隔3芽刻1芽。二年生部位疏枝处及上下20厘米不刻就可发枝；无疏枝方向于干高70～100厘米刻芽，最好选短枝芽，无短枝芽时选较明显的芽痕，使整形带四面有3～4个枝。

3、主枝及主枝延长枝的刻芽。对一年生枝条背下芽和侧下芽每隔3～5芽刻一芽，转圈刻芽，同向间隔30～40厘米，定向发枝，促发形成中、短枝，尽量避免上下重叠。一般只在中部刻，梢部20～30厘米不刻，基部20厘米不刻。

4、辅养枝及主枝上缓放营养枝的刻芽。对长度在50厘米以上的一年生枝条，除顶部20厘米和距中心干20厘米以内的芽不进行刻伤外，所有芽都进行刻伤，结合拉枝，减缓枝势，促进形成短果枝和串花枝，使幼树早结果、早丰产。

5、缺枝部位的刻芽。主要是对主枝、辅养枝及枝组缺乏的部位，选短枝或叶丛枝从芽上进行刻伤或目伤，可促发新梢，补充缺枝。2～3年生部位缺枝方向选择短枝芽刻，促使中干每隔8～15厘米有一长枝，四面转圈插空，最好螺旋上升。一年生枝部位当年刻不出长枝关系不很大，只要能出一个短枝，来年再刻也容易出长枝。

三.沙尘来袭怎么做

1、开窗有讲究。

沙尘天气时不宜开窗通风，等沙尘过去之后再开窗。

2、出行要加强个人防护。

在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和纱巾；尽量避免骑自行车；勤洗手、脸，多喝水，以增强对环境的适应能力。因为室外能见度差，所以外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服，减少交通事故的发生。

3、减少体力消耗和户外活动。

多尘天气应尽量减少体力劳动和户外活动。尤其是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者和呼吸系统疾病、心脏病患者更要注意避免旧病复发和新疾病的出现。一旦发生慢性咳嗽咳痰或气短、发作性哮喘和胸痛，要尽快就医，在医务人员的指导下进行适当治疗。

四.怀孕了吃虾怎么做

1、孕妇吃虾建议采用清蒸的方式，保证原汁原味的同时，也可以让虾肉更加鲜嫩。孕妇可以将虾与其他食材混合在一起制作，比如韭菜。制作方法：将虾仁洗净，再抽去虾筋，切丝。再把韭菜洗净，切成大约2厘米长的段。然后给炒锅上火，放入葱、姜调味，出味后，放入需要炒的虾丝，倒入各种调料，再把韭菜下锅，急火炒几下，就可以出锅。

2、虾还可以与芦笋在一起制作。首先把虾去皮，再清洗干净。接着把芦笋洗净，切成小段。然后热锅，放入一些蒜蓉、姜片炝锅，把需要炒的虾、芦笋倒入，炒熟以后，就可以使用了。这道菜的营养价值比较丰富，孕妇可以多吃。

3、虾还可以与芹菜放在一起炒着吃，非常美味。孕妇可以尝试一下，选择几种自己喜欢的美食，然后放在一起炒着吃。除了虾以外，孕妇可以吃一些鱼汤、猪脚汤，对胎儿的发育也很有帮助。