蒜苔怎么样保存

一.蒜苔怎么样保存

1、可以把蒜薹盘一下，放在塑料盘中，再用保鲜膜包好，放在冰箱冷藏室中，可以保存较长时间，注意一定不要切两头，要保持原样。

2、还可以用塑料袋套住蒜薹的根部，扎好，然后放在冰箱的冷藏室中，也可以保存较长时间，随吃随取。

3、如果蒜薹很多，可以把蒜薹扎成捆，立在墙根处，保持通风和湿润，储存的地方要黑暗一些，避免阳光晒到。

4、如果蒜薹太多，也可以把蒜薹平铺，一层横放，一层竖放，或扎成捆，横竖交错摆放，这样便于蒜薹之间通风，不会烂掉，这样也可以保存较长时间。

二.怎么样正确举哑铃锻炼臂力

1、平卧推举：主要练胸大肌的厚度和胸沟。 动作：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至臂伸直，稍停，然后缓慢还原。 提示：上推和下降呈弧线，使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展。

2、上斜推举：主要练上胸肌。 动作：动作要领与平卧推举相同，不同之处是将凳面调到30～40度倾角，斜躺在上面做。

3、平卧飞鸟：主要练胸部中间沟。 动作：仰卧凳上，两手持哑铃，掌心相对，两臂自然伸直于胸部上方，两臂微屈肘向两侧弧形下放哑铃至最低点，胸肌充分伸展，胸肌用力收缩将两臂弧形上举还原。

4、仰卧直臂上拉：扩展胸腔，练胸大肌、前锯肌的最佳动作。 动作：肩部仰卧横凳上，两脚着地，双手握紧哑铃一端于胸部上方，以肩为轴将哑铃缓慢放至(下降)头后方(感觉胸肌和胸廓伸展)，放到极限时再提拉哑铃还原。 注意：为防止损伤，下放过程速度不宜太快。

三.怎么样桃花运会好

1、衣服招桃花法

最好穿一些颜色比较亮的衣服，男生可以穿淡色系的衣服，女生则可以穿红色系列的衣服。这样做可以让异性更容易亲近你，并且具有开拓运势、增进人缘的灵动力。

2、穿鞋开运法

男生可以穿黑色或是白色的皮鞋，但是一定要擦亮，女生则可以穿红色的鞋子。这样做可以起到带动桃花运的效果，但是要注意，男生不宜穿红色的鞋子。

3、点玫瑰精油法

在办公桌或是书桌点精油，但是最好以玫瑰等花香精油为主。因为精油能够让人放松心情，产生与相关精油类似的观想，所以能够让爱情运开。

4、贴春字门联法

在卧房门上贴上“春”字联，春字有桃花的意义，具有开桃花的效果。

5、枕头下放红线法

在枕头下放一条红线，长度和枕头一样或稍长于枕头，取月下老人牵红线的含义，只要枕头下有红线，就能让您在无形之中获得较多的桃花运。

6、不宜过瘦

不管是男是女都不宜过瘦，体重太轻的话没有福分，也会让桃花远离你。男女的身材有肉具有较大的福分，太瘦的人颧骨容易外漏，福分减弱。

7、红色寝具

枕头、床单和棉被是我们每天都会接触的东西，不要只是枕头下放红线，还要使用红色系的寝具，因为红色具有喜气的意义，就像结婚一样，都是以红色为主，红色的寝具具有招桃花的效果。

8、窗边花

在卧房的床边插几朵红色的花，因为花是一种有桃花意义的东西，红色的花更容易引动你的桃花运。

9、发型旺桃花

男生头发宜短，女生头发宜长，男主刚，女主柔，发短主阳，发长主阴，所以男生留短发，女生留长发，能招来桃花。